2018年11月一覧

【危険】エナジードリンクの飲み過ぎで糖尿病に!最悪の効果とは

エナジードリンクを飲み過ぎるとカフェインの効果は体に悪いものへと変化します。血糖値の変化によって糖尿病になる可能性も上がり最悪の場合はカフェイン中毒によって死亡することもあります。 エナジードリンクに含まれる成分とその危険性を知って効果的に摂取しましょう。

【ストレス解消】ストレスに効果的な最もおすすめの食べ物はガム!?

ガムはストレスの解消に最も効果的です。ガムを噛むことでストレスの解消だけでなく集中力向上やダイエット・美容効果まであり、歯科医療だけでなくスポーツ業界でも用いられています。 実はガムを噛むことを習慣にすれば得られる効果はメリットばかりなのです。

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