鼻がムズムズ!くしゃみが出ないときの対策

くしゃみが出そうで出ない!鼻がムズムズする!くしゃみは出さないようにする対策はあっても出す方法ってイマイチわかりませんよね。くしゃみが出せなくなってしまう変な習慣がついてしまった方におすすめの方法を解説します。思いっきりくしゃみをしてスッキリしましょう。

水虫かも?思ったら・・・おすすめの対策と靴下

もしかして水虫?痒みがなくても水虫の可能性が!身近な人への感染も気になる!水虫ができるのは足の指の間だけでないのです。他の主な感染の可能性がある箇所や原因、対策としての靴下の選び方や使い方をご紹介します。ちょっとした習慣で水虫は防げるのです!

【雨の日の頭痛】低気圧が起こす頭痛の原因とおすすめ対策4選!

雨の日に頭痛がするのは低気圧のせいだと言われていますが治し方はご存知ですか?低気圧への対策を知らないとやる気も出ません。低気圧が原因の頭痛には自律神経を整えることが重要です。出来る限り薬には頼らず、リンパマッサージや血行を良くする体操などを取り入れた対策をご紹介します。

マットレス?布団?自分にあった寝具の選び方

布団?マットレス?何が違うの?それぞれのメリットやデメリットは?新生活のスタートを機に布団も新しく買おうと考えている方にそれぞれの特徴からどんな人に向いているか、選び方をご紹介します。自分に合ったものを選んで快適な睡眠生活を送りましょう!

歯の矯正で口内炎が・・・対策は?

歯並びを綺麗にするために始めた矯正。でも口内炎が出来て痛い!綺麗になるためとはいえ矯正を始めたせいで口内炎の痛みに悩まされ続けるのはつらいですよね。矯正の方法別に口内炎ができる原因と対策をご紹介します。

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