予防一覧

二日酔いを防ぐ!寝る前にできる予防法5つ

お酒を飲みすぎた!次の日も仕事があるから二日酔いが怖い!楽しい飲み会の後につらい思いをしなくて済むよう、二日酔いになってしまう原因とともに寝る前にできる予防方法をご紹介します。二日酔いに怯えず気持ちのいい朝を迎えましょう!

【ストレス解消】ストレスに効果的な最もおすすめの食べ物はガム!?

ガムはストレスの解消に最も効果的です。ガムを噛むことでストレスの解消だけでなく集中力向上やダイエット・美容効果まであり、歯科医療だけでなくスポーツ業界でも用いられています。 実はガムを噛むことを習慣にすれば得られる効果はメリットばかりなのです。

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