免疫力一覧

【知らないと大変!】胃腸風邪と言われた時の嘔吐の処理のしかたは?

胃腸風邪は嘔吐物に対してしっかり処理法を知っておかないと大変なことになります。胃腸風邪というのは実はウイルス性胃腸炎のことなんです。嘔吐物や便などから菌が空気中に飛んで簡単に感染してしまいます。塩素系漂白剤を薄めて使用する消毒などの処理法と対策をご紹介します。

【知らないと危険?!】ピアスがしたいのに痒くなる!金属アレルギーで必要な対策7選

金属アレルギーでなくてもしっかりと対策をしないとピアスでアレルギーになってしまうかもしれません。アレルギーはアレルゲンの容量を超えてしまったら発生します。ピアスでも同じことが言えますので間違った付け方や対策を怠るとたちまち金属アレルギーとなるでしょう。

鼻がムズムズ!くしゃみが出ないときの対策

くしゃみが出そうで出ない!鼻がムズムズする!くしゃみは出さないようにする対策はあっても出す方法ってイマイチわかりませんよね。くしゃみが出せなくなってしまう変な習慣がついてしまった方におすすめの方法を解説します。思いっきりくしゃみをしてスッキリしましょう。

【記憶力の低下】記憶力が悪いのはストレスと脳が関係している!

記憶力が悪いのはあなたのせいではないかも。ストレスは記憶力の低下に大きな影響を与えています。脳の海馬と呼ばれる部分はストレスを受けると弱ってしまいますが、鍛えることで回復することができます。 本記事ではそんなストレスと記憶力の改善方法をご紹介します。

【冷え対策】体を温めると得られる効果とおすすめの方法6選

体を温めることでどんな効果があるかご存知ですか?体を温めることは冷えの対策になるだけでなく健康面で非常に効果的です。お風呂で湯船に浸かるだけでも効果はありますが、体を冷やして体調を崩さないためにさらにおすすめの方法を用意しましたのでぜひ実践してみてください。

【風邪予防】電車の中で風邪がうつらないようにする!おすすめ予防法

風邪を予防するには最も風邪がうつりやすいとされている電車の中での予防が大切になってきます。実は少し工夫するだけで高確率で風邪をうつらないようにすることができます。そのためには電車で風邪をひいてしまう原因を知って予防方法を意識することが大切です。

【花粉症を抑える】花粉症の原因はストレス!?意外な4つの予防方法

花粉症とストレスの関係についてご存知ですか?花粉症はアレルギーと同じでストレスが原因になることがあります。ストレスが原因の花粉症を治すには十分な睡眠と食生活の見直しなど他に4つの方法が必要です。お酒やタバコなどは免疫力を損なうので控えましょう。

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