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【花粉症を抑える】花粉症の原因はストレス!?意外な4つの予防方法

花粉症とストレスの関係についてご存知ですか?花粉症はアレルギーと同じでストレスが原因になることがあります。ストレスが原因の花粉症を治すには十分な睡眠と食生活の見直しなど他に4つの方法が必要です。お酒やタバコなどは免疫力を損なうので控えましょう。

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